Статті

Випадає волосся: що робити, щоб зупинити і відновити ріст

Коли ви помічаєте, що на подушці, гребінці чи у душі залишається все більше волосся — і це викликає внутрішній тривожний сигнал «це про мене» — варто зупинитися й поставити собі запитання: чому це відбувається?
Випадіння волосся — не просто косметична неприємність, а відображення процесів, які відбуваються у шкірі голови, волосяних фолікулах і в організмі загалом.

У цій статті ми розберемо, які причини можуть провокувати випадіння, як відрізнити норму від проблеми, що робити для відновлення росту волосся, яких помилок уникати — і в кінці наведемо конкретні професійні засоби, з яких варто почати зміни.

Основні причини випадіння волосся

Коли волосся залишає голову швидше, ніж хотілося б, важливо розуміти: причина не завжди у «не тому шампуні». Часто декілька факторів діють одночасно.

Гормональні зміни
Гормони — це диригент внутрішніх процесів. Після пологів, при порушенні роботи щитоподібної залози або під час менопаузи гормональний баланс змінюється, і це часто призводить до посиленого випадіння волосся.

Дефіцит вітамінів та мікроелементів
Нестача вітамінів групи B, вітаміну D, заліза, цинку та інших мікроелементів — одна з найпоширеніших причин слабкого волосся та його випадіння.

Стрес і хронічна втома
Режим «я все витримаю» підвищує рівень кортизолу, знижує живлення шкіри голови — і волосся починає втрачати міцність.

Неправильний догляд та агресивні процедури
Часте фарбування, використання гарячих стайлінгових приладів, агресивні шампуні — усе це підриває здоров’я фолікулів і прискорює випадіння.

Захворювання шкіри голови
Себорея, грибкові ураження, запальні процеси — створюють несприятливі умови для росту волосся.

Дієти та незбалансоване харчування
Коли організму не вистачає «будівельного матеріалу» — білків, жирних кислот, мікроелементів — волосся просто не має з чого рости й утримуватись.

Як відрізнити норму від проблеми?

Норма: у день може випадати близько 50–100 волосків.
Домашній тест: проведіть рукою по пасму (на сухому чи вологому волоссі). Якщо випадає помітно більше, ніж зазвичай (понад 5 волосків), це вже привід звернути увагу.
Ознаки патологічного випадіння: зменшення густоти, розширення проділу, порідіння у лобовій зоні.
Якщо додаються свербіж, лущення, осередки облисіння — необхідна консультація спеціаліста.

Що робити при випадінні волосся: покроковий план

Стратегія має бути системною: діагностика → корекція → догляд → підтримка.

1. Діагностика

• Зверніться до трихолога або дерматолога, зробіть трихоскопію.
• Здайте аналізи: феритин, гормони щитоподібної залози, вітаміни (D, B12 тощо), мікроелементи (цинк, залізо).
• Переконайтеся, що немає захворювань шкіри голови.

2. Корекція харчування

• Додайте достатню кількість білка — це основа для росту волосся.
• Включіть Омега-3, залізо, цинк.
• Уникайте жорстких дієт, особливо якщо вже спостерігаєте випадіння.

3. Відновлення мікробіому шкіри голови

Шкіра голови — це екосистема. Використовуйте м’які засоби очищення, дотримуйтесь pH-балансу, захищайте шкіру від стресів і пересушення.

4. Регулярний домашній та салонний догляд

• М’яке, але глибоке очищення шкіри голови.
• Сироватки й лосьйони для стимуляції росту.
• М’який масаж голови 1–2 рази на тиждень.
• У салоні: мезотерапія, PRP, дарсонваль — за рекомендацією фахівця.

5. Підтримка і профілактика

• Перейдіть на зміцнювальний шампунь.
• Уникайте надмірного фарбування, перегрівання, тугих зачісок.
• Нормалізуйте сон, знижуйте рівень стресу, збалансуйте харчування.

Типові помилки при догляді

• Часте миття агресивними шампунями «щоб змити випадіння» — не допомагає.
• Ігнорування масажу шкіри голови та активних засобів.
• Надто часта зміна шампунів — волосся не любить хаосу.
• Віра лише в один «чудо-шампунь». Без живлення й системного підходу результат буде короткочасним.

Домашній догляд при випадінні волосся

Оптимальний протокол:

1. М’який очищувальний шампунь — видаляє забруднення, себум і залишки стайлінгу.
2. Кондиціонер або маска — зміцнення, живлення, зниження ламкості.
3. Активна сироватка або лосьйон — стимулює ріст волосся.
4. Самомасаж шкіри голови 2-3 хвилини 1-2 рази на тиждень + регулярність у застосуванні продуктів. Для цього можна використовувати професійний гребінець для масажу шкіри голови. Прилад відмінно покращує мікроциркуляцію та стимулює ріст волосся.
5. Раз на місяць — детокс-очищення або салонна процедура.

Коли обов’язково звертатися до лікаря

• Випадіння триває понад 2–3 місяці, попри домашній догляд.
• З’являються залисини або лисі ділянки.
• Є свербіж, лущення, почервоніння шкіри голови.
• Одночасно погіршився стан нігтів, шкіри, з’явилась втома — це сигнал загальної проблеми.

Рекомендовані засоби для зміцнення волосся

1. Marlies Möller Deep Cleansing Micelle Pre Shampoo / Глибоко очищувальний міцелярний шампунь

Характеристика: перший крок глибокого очищення волосся і шкіри голови. Ефективно видаляє забруднення, надлишки шкірного сала і сліди стайлінгу.

Активні компоненти: міцели Lamesoft, екстракт стовбурових клітин яблука, пантенол.

Якщо шкіра голови перевантажена, і ви починаєте програму відновлення — дуже важливо почати з очищення, щоб наступні засоби могли глибше проникнути і працювати краще.

2. Marlies Möller Нічна антивікова сироватка для росту волосся

Характеристика: ультрам'яка концентрована нічна сироватка для інтенсивного догляду за шкірою голови та волоссям. Забезпечує живлення, покращує ріст волосся, підтримує відновлення під час сну.

Активні компоненти: пантенол, гідролізований рослинний білок, гіалуронова кислота, мигдальне масло, екстракт куркуми, вітамін B3, екстракт стовбурових клітин яблука, біотин.

Ніч — це час, коли шкіра голови особливо сприйнятлива до відновлення. Сироватка підтримує ріст і підсилює ефект активного догляду.

3. Marlies Möller Шампунь для стимуляції росту волосся з гіалуроновою кислотою

Характеристика: шампунь для стимуляції росту волосся з гіалуроновою кислотою, призначений для заспокоєння і зволоження шкіри голови.

Після очищаючого етапу і активної сироватки важливо переходити до зміцнювального шампуню, який підтримає ріст і густоту волосся.

Випадіння волосся — це сигнал, а не просто косметична проблема. Якщо діяти грамотно: провести діагностику, скоригувати догляд і харчування, обрати ефективні засоби — можна повернути волоссю густоту, силу й життєву енергію.

Почніть сьогодні: замініть шампунь, додайте маску або сироватку для стимуляції росту, приділіть увагу шкірі голови — і вже за 3–4 тижні побачите перші зміни.

Пам’ятайте: здорове волосся = здорова шкіра голови + здоровий організм.

Домашній пілінг — це можливість при регулярному та дбайливому підході покращити текстуру шкіри, вирівняти тон, зменшити пори та освітлити незначні пігментні плями. Водночас неправильне застосування може призвести до подразнень, опіків або гіперпігментації.

У цій статті ви отримаєте чітку, покрокову схему, як проводити пілінг у домашніх умовах безпечно, а також розбір трьох конкретних засобів, які можна використовувати у домашньому догляді.

Важливість безпеки: чому варто бути обережними

Домашній пілінг не замінює професійні процедури — глибокі види залиште дерматологам.
Перед початком обов’язково зробіть тест на чутливість (patch-test) на невеликій ділянці шкіри за 24 години до процедури.

Уникайте пілінгів, якщо:
• на шкірі є активні запалення або акне з відкритими гнійничками;
• присутній герпес, свіжі травми, шрами чи подразнення;
• ви вагітні, годуєте грудьми або маєте тяжкі дерматологічні захворювання (екзема, псоріаз) — лише після консультації лікаря.

Післяпілінговий догляд має не менше значення, ніж сама процедура.

Види домашніх пілінгів і коли їх доречно використовувати

Домашній пілінг — це ефективний і безпечний спосіб оновити шкіру, якщо дотримуватись чітких правил. Нижче наведено детальний огляд трьох професійних засобів, які можна застосовувати вдома, а також покрокові рекомендації щодо правильного використання.

1. Ніжний бамбуковий пілінг для обличчя — REFINING PEELING (Juvena)

М’який пілінг кремової текстури з мікрочастинками бамбука (делікатний абразив) та активними компонентами — вітамінним комплексом і екстрактом гібіскуса.

Дія: делікатно видаляє ороговілі клітини, вирівнює текстуру шкіри, створює ефект полірування.

Як застосовувати вдома:

• Нанести на вологу або злегка підсушену шкіру.
• Масажувати легкими круговими рухами, уникаючи зони навколо очей.
• Час дії: залежно від чутливості шкіри (зазвичай 1–3 хвилини).
• Змити теплою або прохолодною водою, нанести заспокійливий догляд.

Кому підходить: для нормальної та комбінованої шкіри, а також для тих, хто тільки починає знайомство з пілінгами або має легку чутливість.

Протипоказання: надто чутлива шкіра або купероз — краще почати з ферментних, неабразивних засобів.

2. Оздоровлюючий пілінг для обличчя (Declare)

М’який гель-пілінг з делікатним відлущувальним ефектом, підходить для всіх типів шкіри.

Активні компоненти: екстракт гамамелісу, молочна кислота.

Застосування:

• Нанести на очищену шкіру.
• Виконати легкий масаж, без надмірного натискання.
• Час дії: 1–2 хвилини.
• Змити теплою водою.

Рекомендації: ідеальний варіант для початківців або для тих, хто віддає перевагу м’якому догляду.
Частота: 1–2 рази на тиждень.

3. Ензимна пілінг-пудра / Enzyme Peeling Powder (Declare)

Суха пудра, яка активується при змішуванні з водою або тоніком.

Дія: ферменти делікатно «розчиняють» міжклітинний цемент, не травмуючи шкіру механічним тертям.

Як застосовувати:

• Насипати невелику кількість пудри, змішати з водою або тоніком до кремової консистенції.
• Нанести на шкіру, залишити на 1–3 хвилини.
• Завершити легким масажем і змити.

Переваги: підходить навіть для гіперчутливої шкіри, не потребує механічного впливу.
Частота: 1–2 рази на тиждень, при гарній переносимості — частіше.

Підготовка шкіри до пілінгу

За 7–14 днів до процедури:
• виключити агресивні засоби (ретиноїди, AHA/BHA у високих концентраціях, скраби);
• посилити бар’єрний догляд — використовувати засоби з ніацинамідом, керамідами, гіалуроновою кислотою;
• щоденно наносити SPF, навіть у похмуру погоду.

Напередодні: лише легке очищення без пілінгів і скрабів.
У день процедури: шкіра повинна бути сухою, чистою, без макіяжу.

Поширені помилки

• Надто часте використання (щодня або без перерви).
• Комбінація кількох кислотних засобів одночасно.
• Залишення пілінгу на шкірі довше, ніж зазначено.
• Нанесення на запалену або травмовану шкіру.
• Відсутність SPF і заспокійливого догляду після процедури.

Протипоказання

• Активний герпес
• Відкриті рани, опіки, подразнення
• Глибокі запальні елементи, тяжкі форми акне
• Екзема, псоріаз та інші хронічні дерматози
• Вагітність і лактація — тільки після консультації з лікарем

FAQ (поширені питання)

1. Чи можна робити пілінг вдома безпечно?
Так, якщо використовувати м’які формули, дотримуватись інструкції та не перевищувати час впливу. Серединні й глибокі пілінги — тільки в клініці.

2. Як часто можна застосовувати AHA або BHA-пілінги вдома?
AHA — 1 раз на 7–14 днів,
BHA — 1 раз на 7–10 днів (залежно від концентрації й стану шкіри).
Ферментні пілінги — 1–2 рази на тиждень.

3. Чи можна поєднувати пілінги з ретиноїдами?
Не рекомендується в один день. Оптимально — робити паузу 5–7 днів між процедурами.

4. Коли можна фарбуватися після пілінгу?
Не раніше ніж через 24–48 годин, бажано використовувати легку мінеральну косметику.

5. Що робити у випадку подразнення чи опіку після пілінгу?
Одразу змити засіб, нанести заспокійливий гель (з алое або пантенолом), звернутися до дерматолога.

Домашній пілінг — потужний інструмент у догляді за шкірою, якщо підходити до нього усвідомлено. Використовуйте м’які засоби — Ніжний бамбуковий пілінг (Juvena), Оздоровлюючий пілінг (Declare) або Ензимну пілінг-пудру (Declare) — і дотримуйтесь правильного протоколу: підготовка → нанесення → нейтралізація (за потреби) → заспокійливий догляд → SPF. Це забезпечить гладку, сяючу та здорову шкіру без ризику подразнень.

Сонячні промені дарують нам енергію, красивий відтінок шкіри та гарний настрій. Але разом із цим вони несуть серйозне навантаження: зневоднення, пошкодження клітин та прискорення процесів старіння. Навіть якщо ви використовували сонцезахисні засоби, шкірі необхідний правильний догляд після сонця.

Такий догляд — це не просто приємний ритуал, а обов’язковий крок у підтриманні здоров’я шкіри. Він допомагає відновити баланс вологи, зняти подразнення та запобігти фотостарінню. Якщо ви замислюєтесь, як відновити шкіру після засмаги, грамотний домашній догляд у поєднанні з рекомендаціями дерматолога стане вашим головним союзником. Завдяки цьому шкіра довше зберігатиме пружність, свіжість і сяйво.

Що відбувається зі шкірою після впливу сонця?

Навіть коротке перебування на сонці запускає у шкірі цілу каскадну низку процесів. Щоб зрозуміти, навіщо потрібен особливий догляд після засмаги, важливо розібратися, що саме відбувається:

• Втрата вологи та зневоднення. Під впливом ультрафіолетових променів шкіра втрачає значну кількість вологи, а її природний захисний бар’єр ослаблюється. В результаті з’являються сухість, стягнутість і дискомфорт.
• Окислювальний стрес. Сонце стимулює утворення вільних радикалів, які ушкоджують клітини та прискорюють руйнування колагену й еластину. Це безпосередньо веде до передчасного старіння шкіри.
• Мікропошкодження. Навіть якщо засмага виглядає «рівною та гарною», ультрафіолет залишає мікропошкодження на клітинному рівні, провокуючи запальні реакції.
• Ризик гіперпігментації. Активність меланоцитів зростає, і шкіра починає виробляти більше меланіну, що може призвести до появи плям і нерівномірного тону.

Іншими словами, сонце не лише фарбує шкіру в золотистий відтінок, а й викликає її стрес. Саме тому догляд за шкірою після сонця є обов’язковим етапом, якщо ви хочете зберегти її здоров’я та молодість.

Перша допомога шкірі після сонця

Після активного перебування на сонці шкіра потребує негайної уваги. Правильні перші кроки допомагають знизити стрес шкіри та прискорити її відновлення:

• Охолодіть шкіру. Прийміть прохолодний (не крижаний!) душ або зробіть м’який компрес. Це зніме відчуття спеки, зменшить почервоніння та запобігне розвитку запалення. Добре підходять термальна вода або спреї з алое вера.
• Використовуйте м’які очищувальні засоби. Після засмаги особливо важливо уникати агресивних гелів з сульфатами та мила. Обирайте делікатні формули, які очищують шкіру, не ушкоджуючи її ліпідний бар’єр. Ідеальним рішенням стане After Sun Shower Gel — гель для душу, спеціально створений для догляду за шкірою після сонця. Його формула м’яко очищує, не пересушує та допомагає зберегти природний баланс вологи.
• Відновіть комфорт. Уже на цьому етапі можна нанести легкий заспокійливий гель або лосьйон з пантенолом, алое або гіалуроновою кислотою. Вони допоможуть зняти стягнутість і відновити рівень вологи. Відмінний вибір — Hyaluron Boost After Sun Body Lotion. Він миттєво знімає стягнутість, насичує шкіру гіалуроновою кислотою та пантенолом, повертає їй м’якість і свіжість.

Важливо пам’ятати: перші години після сонця вирішальні. Чим швидше ви надасте шкірі «першу допомогу», тим менший ризик зневоднення, подразнення та лущення.

Глибоке зволоження та відновлення після сонця

Після охолодження та м’якого очищення шкіра особливо сприйнятлива до догляду. У цей момент важливо дати їй усе необхідне для відновлення: вологу, ліпіди та антиоксиданти.

• Гіалуронова кислота — джерело інтенсивного зволоження. Вона працює як «магніт» для води, допомагаючи шкірі поповнювати запаси вологи та утримувати її у глибоких шарах.
• Пантенол та алое вера — заспокоєння та регенерація. Ці компоненти знімають почервоніння, зменшують відчуття печіння, стимулюють процеси відновлення.
• Ліпіди та дерматологічні олії — зміцнення бар’єра. Вони допомагають відновити природну захисну плівку шкіри, запобігаючи подальшій втраті вологи. Наприклад, Пом’якшувальна відновлююча олія OnTherapy Dermophisiologique — відмінний ад’ювант для дуже сухої або гіперчутливої шкіри. Вона містить олію ши, мигдалю, жожоба, соняшникову та соєву, а також вітаміни E і C. Допомагає боротися із сухістю, посилює бар’єрну функцію шкіри, відновлює її після впливу сонця.
• Антиоксиданти — захист від фотостаріння. Вітаміни C, E та коензим Q10 нейтралізують вільні радикали, що утворюються після впливу ультрафіолету.

Що категорично не можна робити?

Після перебування на сонці шкіра перебуває у стані стресу, і будь-які неправильні дії можуть погіршити її пошкодження. Щоб не нашкодити, дерматологи рекомендують уникати наступних звичок:

• Не використовувати скраби та пілінги одразу після засмаги. Навіть м’які відшелушувальні засоби можуть травмувати шкіру, посилити запалення та призвести до лущення. Пілінг варто відкласти щонайменше на кілька днів.
• Не застосовувати спиртові лосьйони та агресивні очищувальні гелі. Алкоголь і сульфати додатково зневоднюють шкіру та порушують її бар’єр, що посилює сухість і подразнення.
• Не наносити олії «для закріплення засмаги». Популярний міф — що олії роблять засмагу стійкішою. Насправді вони створюють щільну плівку, блокують дихання шкіри та можуть посилити перегрів. Якщо шкіра потребує живлення, обирайте спеціальні дерматологічні олії, які підтримують бар’єр і прискорюють регенерацію без перевантаження.
• Не використовувати аптечні мазі з кортикостероїдами без призначення лікаря. Самолікування може призвести до ускладнень і сповільнити природне відновлення шкіри.

Головний принцип простий: не перевантажуйте шкіру. У перші дні після активного сонця вона потребує делікатного догляду, а не агресивних процедур.

Додаткові поради від дерматолога

Після сонячного дня шкіра потребує не лише зовнішнього догляду, а й підтримки зсередини. Кілька простих, але ефективних порад допоможуть прискорити відновлення та зберегти здоров’я шкіри:

• Підтримуйте водний баланс. Пийте достатньо води протягом дня, особливо після активного перебування на сонці. Це допомагає відновити втрачену рідину та прискорює регенерацію шкіри.
• Використовуйте легкі зволожувачі повітря. Сухе повітря посилює зневоднення шкіри. Комфортний рівень вологості допомагає зберегти природний бар’єр та зменшити лущення.
• Сон — час для відновлення. Під час сну активуються процеси регенерації шкіри, синтез колагену та антиоксидантні механізми. Недостатність сну сповільнює відновлення і може посилити подразнення.
• Антиоксиданти у раціоні. Вітаміни C і E, поліфеноли з ягід, зелений чай — природна підтримка шкіри зсередини, що допомагає нейтралізувати вільні радикали після сонця.
• Продовжуйте захист SPF. Навіть якщо ви повернулися додому, залишковий вплив UVA та UVB може продовжувати пошкоджувати шкіру. Легкий крем із SPF вранці та за потреби вдень — відмінна профілактика фотостаріння.

Ці звички допомагають мінімізувати наслідки сонячного стресу, зробити догляд більш комплексним і зберегти шкіру здоровою, м’якою та сяючою.

Догляд за шкірою після сонця — це обов’язковий етап, який допомагає зберегти її здоров’я, м’якість та молодість. Навіть якщо засмага вийшла ідеальною, шкіра пережила стрес: втратила вологу, зазнала окислювального впливу та мікропошкоджень.

Регулярне охолодження, м’яке очищення, глибоке зволоження та делікатна підтримка бар’єра допомагають прискорити відновлення та знизити ризик подразнення, лущення та пігментації.

Головне правило: не перевантажуйте шкіру, дійте м’яко, послідовно та з турботою. Так вона радуватиме вас здоровим сяйвом довгі роки.

Hempz: ТОП-5 найпопулярніших ароматів

Бренд Hempz давно завоював довіру поціновувачів натурального догляду за шкірою. Завдяки унікальним формулам на основі 100% чистого насіння конопель та приємним ароматам, ці лосьйони для тіла стали фаворитами у багатьох жінок. Ми проаналізували продажі 12 видів лосьйонів і склали рейтинг топ-5 ароматів, які користуються найбільшою популярністю.

1. Ананас-Диня (13,94% продажів)

Яскравий тропічний дует, що миттєво переносить у літню атмосферу відпочинку. Цей аромат — абсолютний бестселер усієї лінійки Hempz, вибір тих, хто любить соковитість і свіжість.

Купити.

2. Original (11,28%)

Класика, яка ніколи не втрачає актуальності. Теплий і затишний аромат банана та ванілі створює відчуття ніжності й комфорту. Це саме той продукт, який не виходить із моди та залишається фаворитом для щоденного догляду.

Купити.

3. Потрійне зволоження (10,52%)

Формула Triple Moisture — справжній порятунок для сухої шкіри. Інтенсивне живлення та глибоке зволоження роблять шкіру м’якою, пружною та доглянутою надовго. А легкий квітковий аромат із повітряною яблучною свіжістю додає відчуття ніжності та чистоти, створюючи ідеальний баланс догляду та задоволення.

Купити.

4. Коа та солодкий мигдаль (10,20%)

Вишуканий, теплий та делікатний аромат, у якому поєднуються ноти мигдалю та екзотичного фрукта коа. Ідеальний варіант для тих, хто цінує баланс між ніжністю та розкішшю.

Купити.

5. Екзотичне зволоження: Зелений чай та Азіатська груша (8,56%)

Легкий і свіжий аромат, що поєднує фруктові та зелені ноти. Він дарує відчуття енергії та чистоти, ніби ранковий ковток свіжості.

Купити.

Попит на лосьйони Hempz зростає завдяки гармонії якісного догляду та унікальних ароматів. Лідером продажів став тропічний мікс Ананас-Диня, однак класичний Original з ароматом банана й ванілі та потужна формула Потрійне зволоження залишаються беззаперечними фаворитами. Це підтверджує: кожна жінка знаходить свій ідеальний аромат, а бренд Hempz продовжує зміцнювати позиції на ринку.

Кожна жінка мріє якнайдовше зберегти молодість та свіжість шкіри. З часом, під впливом природних процесів старіння, шкіра поступово втрачає еластичність та пружність, овал обличчя стає менш чітким, а зморшки стають помітнішими. Саме в цей момент на допомогу приходять кращі креми для ліфтингу, які допомагають уповільнити вікові зміни та повернути шкірі доглянутий, підтягнутий вигляд.

Що таке ліфтинг-ефект?

Ліфтинг-ефект — це візуальне та фізіологічне підтягування шкіри, при якому вона стає більш щільною, пружною та рівною. Якісні ліфтинг-креми працюють не лише на поверхні, створюючи миттєвий результат, але й запускають процеси відновлення у глибоких шарах дерми: стимулюють вироблення колагену, покращують мікроциркуляцію, утримують вологу.

Чому шкіра втрачає пружність з віком?

Після 25–30 років в організмі знижується природне вироблення колагену та еластину — основних білків, відповідальних за молодість шкіри. Додатково на стан обличчя впливають:

• ультрафіолетове випромінювання,
• стреси та недостатній сон,
• незбалансоване харчування,
• вплив забрудненої екології.

Усі ці фактори призводять до того, що шкіра стає тоншою, втрачає тонус, з’являються заломи та зморшки.

Роль правильно підібраного крему

Грамотно обраний ліфтинг-крем здатний компенсувати дефіцит вологи та поживних речовин, активізувати внутрішні механізми оновлення шкіри та помітно покращити її текстуру. Найкращі креми для ліфтингу працюють комплексно: зміцнюють овал обличчя, розгладжують зморшки, повертають шкірі сяйво та свіжість. Регулярне застосування таких засобів допомагає не лише уповільнити процеси старіння, а й підтримувати природну красу шкіри на довгі роки.

Що таке ліфтинг-крем?

Ліфтинг-крем — це косметичний засіб, створений спеціально для відновлення пружності та щільності шкіри.

Основні механізми дії
Найкращі креми для ліфтингу забезпечують комплексний догляд, впливаючи одразу на кілька напрямків:

• Ущільнення шкіри — активні компоненти роблять шкіру більш щільною та стійкою до деформацій.
• Стимуляція колагену — запускаються процеси оновлення клітин та відновлення каркасу шкіри.
• Покращення мікроциркуляції — посилюється живлення тканин, шкіра отримує більше кисню та виглядає свіжою.

В результаті обличчя стає більш підтягнутим, а зморшки та заломи — менш вираженими.

Для кого актуальний ліфтинг-крем?

Ліфтинг-крем рекомендується використовувати починаючи з 30–35 років, коли перші вікові зміни стають помітними. Однак засоби з легким ліфтинг-ефектом можуть застосовуватися і раніше — як профілактика передчасного старіння.

• Для сухої шкіри вони забезпечують додаткове живлення та захист від зневоднення.
• Для жирної шкіри підбираються легкі текстури з матуючим ефектом.
• Для чутливої шкіри важливі формули без агресивних компонентів із заспокійливими екстрактами.

Таким чином, правильно підібраний ліфтинг-крем стає важливим інструментом у антивіковому догляді, дозволяючи уповільнити процеси старіння та зберегти природну красу шкіри.

Активні компоненти в ліфтинг-кремах

Ефективність ліфтинг-крему безпосередньо залежить від його складу. Сучасні формули включають комплекси активних інгредієнтів, які впливають на різні рівні шкіри та забезпечують виражений підтягуючий ефект.

• Колаген та еластин
  Ключові білки, що формують каркас шкіри. У складі кремів вони сприяють ущільненню та зміцненню тканин, повертають пружність і роблять шкіру більш гладкою.
• Гіалуронова кислота
  Потужний зволожувач, який утримує вологу у глибоких шарах шкіри. Завдяки їй шкіра стає більш щільною, розгладженою та сяючою, а зморшки — менш помітними.
• Пептиди
  Малі молекули-білки, здатні «запускати» синтез колагену та еластину. Пептиди працюють як сигнал для шкіри, нагадуючи їй про процеси оновлення. Один із найперспективніших компонентів у антивіковій косметиці.
• Ретинол
  Форма вітаміну А, яка стимулює клітинне оновлення, бореться зі зморшками та нерівним тоном шкіри. Регулярне застосування засобів із ретинолом допомагає досягти помітного омолоджуючого ефекту.
• Антиоксиданти (вітаміни С та Е)
  Вони захищають клітини шкіри від вільних радикалів — головних винуватців передчасного старіння. Вітамін С додатково освітлює шкіру та надає їй сяйва, а вітамін Е покращує живлення та підвищує еластичність.

Таким чином, найкращі креми для ліфтингу зазвичай містять комбінацію цих компонентів, забезпечуючи не лише зовнішній ліфтинг-ефект, а й глибоке відновлення шкіри.

Кращі креми для ліфтингу: рейтинг та огляд

У антивіковій терапії креми з вираженим ліфтинг-ефектом займають ключове місце. Нижче наведено професійний огляд засобів, які дійсно можна віднести до категорії «кращі креми для ліфтингу».

1. Антивіковий крем на основі екстракту піону Age Essential Cream

Формула збагачена екстрактом піону — потужним антиоксидантом, здатним нейтралізувати вільні радикали та відновлювати мікроциркуляцію в шкірі. Крем зміцнює судинну сітку, підвищує еластичність і покращує тон обличчя. Завдяки активним рослинним комплексам засіб працює як «енергетичний коктейль» для клітин шкіри, роблячи її більш щільною та стійкою до стресових факторів.

Ідеально підходить для: жінок 45+, власниць шкіри з куперозом, шкіри з почервоніннями.

2. Ремоделюючий ліфтинг-крем

Даний крем діє на рівні глибоких шарів дерми, ремоделюючи овал обличчя та зміцнюючи підтримуючий каркас шкіри. Активні пептидні комплекси стимулюють синтез колагену та еластину, що забезпечує ефект «біологічного ліфтингу». При регулярному застосуванні шкіра стає більш пружною, контури обличчя чітко окреслені, а тканинний тургор помітно підвищується.

Ідеально підходить для: дряблої тонкої шкіри, шкіри з гравітаційним птозом.

3. Ліфтинг-крем від зморшок Epigen Lifting Day Cream

Нове покоління догляду, засноване на принципах епігенетики. Засіб коригує клітинні механізми старіння: знижує активність ферментів, що руйнують колаген, та активізує процеси регенерації. В результаті зменшується глибина вже наявних зморшок, уповільнюється формування нових, а шкіра набуває більш щільної та рівної текстури. Особливо рекомендується у програмах anti-age для пацієнтів 40+.

Ідеально підходить для: шкіри, яка старіє під впливом стресу, шкіри, яким прості засоби не допомагають.

4. Розгладжуючий колагеновий крем

Продукт з високим вмістом гідролізованого колагену, який відновлює дефіцит структурних білків шкіри. Крем не лише глибоко зволожує, а й формує на поверхні шкіри еластичну захисну плівку, що перешкоджає трансепідермальній втраті вологи. При регулярному використанні шкіра стає більш гладкою, зникає сітка дрібних зморшок, відновлюється її еластичність. Рекомендований при вираженій сухості та вікових змінах після 35 років.

Ідеально підходить для: сухої дрібноморщинистої шкіри.

5. Крем-ліфтинг для обличчя Active Age Lifting Cream

Універсальний засіб для вікового догляду, орієнтований на пацієнтів із першими ознаками хроностаріння. Крем містить активні комплекси, що стимулюють клітинну активність, допомагаючи зберегти тонус і пружність шкіри. Легка текстура забезпечує комфортне нанесення та швидке вбирання, роблячи засіб ідеальним для щоденного застосування у ранковому та вечірньому догляді.

Ідеально підходить для: чутливої шкіри, жирної та комбінованої шкіри.

Усі ці продукти заслужено належать до категорії «кращі креми для ліфтингу», оскільки їхні формули розроблені з урахуванням дерматологічних досліджень і спрямовані не лише на косметичний, а й на терапевтичний ефект для шкіри.

Ліфтинг-креми — це не просто косметика, а повноцінний інструмент антивікової терапії. Вони працюють одразу в кількох напрямках: відновлюють дефіцит вологи, стимулюють синтез колагену та еластину, зміцнюють каркас шкіри та коригують перші ознаки старіння.

Однак важливо пам’ятати: навіть найкращі креми для ліфтингу не дають миттєвого ефекту «мінус 10 років». Результат формується поступово — при регулярному застосуванні та грамотному підборі засобів, які відповідають віку та типу шкіри.

Гель для чутливої шкіри: що обрати?

Гель для душу: навіщо він потрібен і чим корисний

Гель для душу — це не просто засіб для очищення, а повноцінний етап щоденного догляду. На відміну від звичайного мила, сучасні гелі:

• м’яко очищають шкіру, не порушуючи її природний pH;
• живлять та зволожують епідерміс;
• підтримують захисний бар’єр шкіри;
• дарують відчуття свіжості та комфорту.

При правильному виборі гелю для чутливої шкіри можна не лише підтримувати її чистоту, але й значно покращити стан, особливо при схильності до сухості чи подразнень.

Чому для чутливої шкіри потрібні делікатні формули

Чутлива шкіра легко реагує на агресивні компоненти та потребує особливого догляду. Використання невідповідного гелю може спричинити:

• сухість і стягнутість;
• подразнення та почервоніння;
• дискомфорт і свербіж.

Саме тому дерматологи радять обирати засоби без сульфатів і парабенів, з м’якими ПАР, нейтральним pH та гіпоалергенною формулою. Якісний гель для чутливої шкіри не лише очищає, а й доглядає, запобігаючи подразненням.

Гель для душу Declare

Гель для душу Declare створений спеціально для догляду за чутливою шкірою. Його м’яка формула дбайливо очищає та підтримує природний баланс шкіри.

Переваги:

• м’яко очищає та живить;
• покращує мікроциркуляцію та стимулює оновлення клітин;
• має антибактеріальні властивості;
• дарує тривале відчуття свіжості;
• робить шкіру м’якою та пружною.

Активні компоненти:

• екстракт листя алое — інтенсивно зволожує та заспокоює;
• олія календули — знімає запалення та пришвидшує регенерацію;
• олія жожоба — живить і підвищує еластичність;
• екстракт чайного дерева — забезпечує антисептичний ефект.

Застосування: нанесіть невелику кількість гелю на вологу шкіру, спіньте легкими рухами та ретельно змийте водою.
Купити.

Гелі для душу від Hempz: догляд і задоволення

Бренд Hempz відомий своїми натуральними формулами з екстрактом насіння коноплі та рослинними компонентами, які забезпечують комплексний догляд для шкіри.

Hempz Pomegranate Body Wash

Гель з екстрактом граната — справжнє джерело антиоксидантів. Він захищає шкіру від дії вільних радикалів, допомагає зберегти пружність та еластичність, а його свіжий фруктовий аромат заряджає енергією на весь день.

Купити.

Hempz Original Herbal Body Wash

Поєднання екстрактів банана та квітів робить цей гель ідеальним для живлення та пом’якшення шкіри. Він відновлює її захисний бар’єр та огортає легким квітково-фруктовим ароматом, даруючи відчуття затишку й комфорту.

Купити.

Hempz Sweet Pineapple & Honey Melon Body Wash

Тропічна формула з ананасом та медовою динею ідеально підходить для літнього періоду. Вона освіжає, зволожує та насичує шкіру вітамінами, роблячи її м’якою, гладенькою та доглянутою.

Купити.

Hempz Triple Moisture Fresh Citrus Body Wash

Унікальна формула потрійного зволоження забезпечує інтенсивний догляд навіть для сухої шкіри. Натуральні олії та вітаміни відновлюють її еластичність, а бадьорий цитрусовий аромат дарує тривале відчуття свіжості.

Купити.

Гелі для душу для чоловіків

Чоловіча шкіра потребує особливого догляду, і в нашому магазині представлені засоби, розроблені спеціально для чоловіків.

Rejuven Men Moisture Boost Shower and Shampoo Gel

Засіб 2-в-1 — це гель для душу та шампунь одночасно. Він ефективно очищає шкіру та волосся, інтенсивно зволожує та тонізує. Практичне рішення для чоловіків, які цінують універсальні засоби догляду.

Купити.

Тонізуючий гель для душу

Ідеальний вибір для активних чоловіків. Цей гель дарує шкірі свіжість і прохолоду, допомагає відновитися після тренувань або напруженого дня, а його бадьорий аромат заряджає енергією з самого ранку.

Купити.

Обираючи гель для чутливої шкіри, звертайте увагу на його склад, рівень pH та репутацію бренду. Засоби Declare, Hempz та чоловічі варіанти з магазину Medissa забезпечать вашій шкірі м’яке очищення, зволоження та професійний догляд щодня.

Збільшення грудей: тренд, очікування та реальність

Чому тема залишається актуальною?

Бажання мати привабливу зону декольте — не новий тренд в естетиці. Проте останніми роками спостерігається чіткий зсув: усе більше жінок прагнуть до збільшення грудей не хірургічним шляхом, а за допомогою м’яких, фізіологічних методів. Без операцій, болю та тривалого відновлення. Причина — у прагненні до природності, швидких візуальних результатів і мінімального втручання в тіло.

Сучасні стандарти краси, що транслюються через соцмережі, формують новий фокус: доглянута, підтягнута та зволожена шкіра грудей виглядає естетично — навіть без радикального збільшення об’єму. Тому інтерес до кремів і сироваток, що обіцяють ефект ущільнення, ліфтингу та візуального збільшення грудей, зростає.

Попит на нехірургічні методи: чи реально збільшити груди за допомогою крему?

Так, але в межах фізіологічно можливого.

Косметика не змінює анатомічну будову молочної залози, однак сучасні формули можуть:

• Підвищити тонус і щільність шкіри.
• Стимулювати накопичення ліпідів у підшкірній жировій клітковині.
• Покращити зволоженість і еластичність тканин.

У результаті створюється візуальний ефект збільшення об’єму, пружності та підтягнутості бюсту — саме того, чого очікує більшість жінок.

Очікування клієнтів: об’єктивність vs. маркетинг

Ринок краси часто формує завищені очікування. Обіцянки на кшталт “+2 розміри за місяць” — це не просто перебільшення, а ризик втрати довіри до косметики. Що варто знати:

• Креми не впливають на розмір молочної залози.
• Але вони дійсно покращують зовнішній вигляд і якість шкіри.
• Професійні засоби з активними формулами працюють у межах фізіологічної норми.

Тому грамотне інформування клієнта — основа усвідомленого і збалансованого підходу до догляду за собою.

Анатомія і фізіологія грудей: що можна змінити?

Щоб розуміти можливості косметичних засобів для збільшення грудей, важливо знати анатомічну будову бюсту:

• Жирова тканина — відповідає за об’єм.
• Залозиста тканина — забезпечує лактацію.
• Сполучна тканина та шкіра — формують зовнішній вигляд і забезпечують підтримку.

Ключовий момент: косметика впливає не на залозисту тканину, а на шкіру та підшкірний жировий шар. Саме стан цих структур — тонус, зволоженість, щільність — визначає, як виглядає бюст зовні. Тому правильно підібраний догляд здатен покращити зовнішній вигляд грудей без втручання в глибокі процеси.

Вік, гормони, вага й спосіб життя: що впливає на стан грудей

Груди — зона, надзвичайно чутлива до внутрішніх і зовнішніх змін. На їхній стан впливають:

• Гормональні коливання (менструація, вагітність, менопауза).
• Різкі зміни маси тіла.
• Рівень фізичної активності, харчування, наявність шкідливих звичок.
• Стрес і якість сну.

З віком знижується синтез колагену та еластину, шкіра втрачає тонус, жирова тканина перерозподіляється. У результаті груди стають менш пружними, «плоскими», з’являється провисання. Ці зміни природні, але регулярний догляд здатен сповільнити їх прояви та візуально скоригувати форму бюсту.

Межі можливого без операції

Збільшення грудей за допомогою косметики — це не радикальне збільшення об’єму, а покращення стану шкіри та тканин.

Якісні креми та сироватки:

• Покращують мікроциркуляцію, насичують шкіру киснем.
• Підвищують щільність і еластичність шкірного покриву.
• Стимулюють накопичення ліпідів у підшкірній тканині.
• Забезпечують глибоке зволоження та ефект ліфтингу.

Результат — підтягнуті, округлі та візуально об’ємні груди. Це особливо помітно при регулярному використанні та в поєднанні з легким масажем зони декольте. Але важливо реалістично оцінювати можливості: безопераційне збільшення грудей — це про догляд, а не про зміну анатомії.

Як працюють засоби для збільшення грудей: погляд зсередини

Сучасна косметика для бюсту — це більше, ніж просто зволоження. Її формули створюються на основі знань дерматології, фізіології та біохімії шкіри, а ефективність підтверджена клінічними дослідженнями та практикою.

Пептиди, гіалуронова кислота, рослинні олії — дійсно ефективні компоненти

Активні речовини з доведеною ефективністю:

• Пептиди й амінокислоти (гліцин, пролін, лізин) стимулюють синтез колагену та еластину, зміцнюють структуру шкіри.
• Гіалуронова кислота — глибоко зволожує, розгладжує, підтягує та додає об'єму.
• Неомилювані фракції рослинних олій (оливкова, соєва, пшеничні зародки) — живлять, відновлюють ліпідний бар’єр і підтримують еластичність.
• Екстракти рослин і водоростей (центелла азіатська, зелені/бурі водорості, рисове молочко) — покращують мікроциркуляцію, мають протизапальну та антиоксидантну дію.

Такий комплекс забезпечує не лише догляд, а й виражений зміцнювальний та моделюючий ефект.

Чим відрізняються засоби преміум-класу: формули, безпека, результат

Професійні засоби, як догляд від Dermophisiologique, мають ключові переваги:

• Складні формули з фізіологічно сумісними компонентами.
• Безпечність: без гормонів, не впливають на молочну залозу чи гормональний фон.
• Клінічно доведена ефективність: покращення щільності, еластичності та візуального об’єму вже через 4–6 тижнів.

Догляд преміум-класу — це не просто косметика, а частина цільового підходу до тіла, особливо актуального після 30 років.

Рекомендований догляд: крем і сироватка Dermophisiologique

Італійський бренд Dermophisiologique — медична косметика з дерматологічним підходом і доведеною ефективністю. Ось два засоби, які варто включити в щоденний догляд.

Крем для бюсту

Фізіологічна рідкокристалічна емульсія з миттєвим ліфтинг-ефектом і візуальним ущільненням шкіри.

Особливості:

• Підтягує тканини без впливу на гормональну систему.
• Підходить для чутливої шкіри.
• У складі:
  • Гіалуронова кислота — глибоке зволоження та пружність.
  • Амінокислоти — гліцин, пролін, лізин.
  • Фракції олії оливи, сої, пшеничних зародків.
  • Центелла азіатська, вітаміни Е, А, В5, масло ши.

Результат — шкіра бюсту стає пружною, еластичною та підтягнутою.
Купити крем.

Сироватка з ефектом “косметичного ліпофілінгу”

Сироватка з 3D Filler-Complex — активізує синтез білків і сприяє поступовому збільшенню об’єму.

Переваги:

• Водорості, олії та рослинні екстракти стимулюють щільність шкіри.
• Гіалуронова кислота, вітамін В5, масло ши, мигдальна олія, рисове молочко — відновлюють гідратацію.
• Екстракт бурих водоростей і пилок — покращують обмінні процеси.

Ефект: через 6–8 тижнів груди візуально підтягуються, округлюються, стають щільнішими.
Текстура легка, швидко вбирається, не залишає жирності — ідеальна для ранкового та вечірнього використання.
Купити сироватку.

Збільшення грудей — реальний результат чи лише догляд?

Чи можна дійсно збільшити груди без операції? Відповідь — так і ні.

Косметика не замінює хірургію, але нове покоління професійних засобів дійсно покращує зовнішній вигляд бюсту: додає об’єму, пружності, підтягнутості.

Що забезпечують якісні засоби:

• Живлення і зволоження шкіри.
• Ущільнення та підвищення еластичності.
• Візуальний ліфтинг завдяки стимуляції колагену й ліпідів.
• Підтримку шкіри при вікових змінах або зміні ваги.

Головне — регулярність, ефективна формула та правильний бренд.

Dermophisiologique — коли важливі ефект і безпека

Продукти бренду Dermophisiologique створені на стику дерматології та косметології. Вони діють м’яко, без гормонів і без побічних ефектів, але з доведеним результатом.

Якщо ви шукаєте природний, але ефективний спосіб підтримати красу бюсту — професійна косметика стане надійним союзником.

Літо — це не лише сезон відпусток, але й справжнє випробування для нашої шкіри. Підвищена сонячна активність, сухе повітря та ультрафіолет значно прискорюють процеси старіння, провокують зневоднення та пігментацію. Саме тому крем для обличчя з SPF — незамінний елемент щоденного догляду, незалежно від віку, фототипу чи способу життя. У цій статті ми розберемося, як працює SPF, як правильно підібрати рівень захисту та на які засоби варто звернути увагу влітку 2025 року.

Небезпека сонячного випромінювання для шкіри

Сонячне випромінювання — це комбінація UVA- та UVB-променів, які можуть викликати фотостаріння, гіперпігментацію, зниження еластичності та порушення цілісності шкірного бар’єра. При постійному впливі ультрафіолету шкіра втрачає колаген та еластин, що призводить до появи глибоких зморшок і в’ялості. До 80% вікових змін пов’язані саме з впливом сонця.

• UVA-промені проникають глибоко в дерму, руйнуючи колаген і еластин, спричиняють зморшки та втрату пружності.
• UVB-промені викликають опіки, подразнення, фотодерматози та безпосередньо провокують пігментацію.

Без належного захисту навіть молода і здорова шкіра втрачає вологу, тьмяніє та передчасно старіє.

Що таке SPF? І що означають цифри?

SPF (Sun Protection Factor) — це міжнародний індекс, який вказує на рівень захисту шкіри від UVB-променів, що є основною причиною сонячних опіків, пошкодження клітин ДНК, фотостаріння та зростання ризику розвитку раку шкіри.

Простіше кажучи, SPF вказує, у скільки разів довше можна перебувати на сонці без почервоніння порівняно зі шкірою без захисту.

Приклади:

• SPF 15 — блокує близько 93% UVB-променів
• SPF 30 — близько 97%
• SPF 50 — приблизно 98%
• SPF 50+ — до 99%, але приріст ефективності після SPF 50 незначний

Важливо: SPF не підсилює захист, а лише продовжує час, протягом якого шкіра може протистояти опікам. Наприклад, якщо без захисту шкіра червоніє за 10 хвилин, з SPF 30 цей час може збільшитись до 300 хвилин (10×30). Але це працює лише при правильному нанесенні, достатній кількості та регулярному оновленні засобу.

Чому одного лише SPF недостатньо?

SPF захищає лише від UVB-променів, але не від UVA. А саме UVA-промені відповідальні за фотостаріння, пігментацію, зниження імунітету шкіри та руйнування її глибоких структур.

Обирайте засоби з маркуванням:

• UVA/UVB
• Broad Spectrum (широкий спектр захисту)
• Значок UVA у колі (європейський стандарт)

Що впливає на ефективність SPF:

• Товщина нанесення: стандарт — 2 мг на 1 см² (приблизно ½ чайної ложки на обличчя та шию)
• Час: захист знижується вже через 2–3 години
• Потовиділення, купання, тертя: потребують повторного нанесення
• Тип шкіри: світла та чутлива шкіра потребує вищого SPF

Висновок: SPF — це не просто цифра на упаковці. Це — показник, який впливає на здоров’я та молодість вашої шкіри. У літній період рекомендовано використовувати засоби з SPF 30 і вище, з широким спектром дії та фотостабільними компонентами.

У яких випадках який SPF слід використовувати?

• Щоденний міський захист: SPF 15–30 буде достатньо для піших прогулянок і офісного ритму при помірному сонячному фоні.
• Активний відпочинок на відкритому повітрі: при тривалому перебуванні на пляжі або в горах рекомендується SPF 30–50.
• Екстремальні умови (водні види спорту, високогір’я): SPF 50+ або з маркуванням «broad spectrum» для повного захисту від UVA та UVB.
• Чутлива шкіра, постпроцедурний догляд: SPF 50+ з фізичними фільтрами (оксид цинку, діоксид титану) для мінімізації ризику подразнень.

Як вибрати крем для обличчя з SPF?

Правильно підібраний крем для обличчя з SPF повинен не лише ефективно захищати від ультрафіолету, але й відповідати потребам вашої шкіри, способу життя та доглядової рутини. Це не просто сонцезахисний продукт — це елемент щоденного догляду, який вписується у вашу систему профілактики фотостаріння.

Основні критерії вибору:

1. Тип шкіри та бажаний фініш:

• Жирна та комбінована шкіра — обирайте легкі флюїди, гелеві текстури, емульсії або креми з матуючим ефектом. Зверніть увагу на наявність себорегулюючих компонентів (наприклад, Orgasol).
• Суха та чутлива шкіра — надайте перевагу поживним і зволожувальним формулам з церамідами, гіалуроновою кислотою, ектоїном, бісабололом.
• Проблемна та реактивна шкіра — шукайте гіпоалергенні засоби з фізичними фільтрами (цинк, діоксид титану) та мінімізованим складом.

2. Ступінь захисту:

• Для міського режиму — достатньо SPF 15–30.
• Для літа, пляжу, активного відпочинку — не нижче SPF 30–50.
• Після процедур, при гіперпігментації або світлій шкірі — використовуйте тільки SPF 50+.

3. Формат і текстура:
Обирайте ту форму, яка найзручніша у використанні та відповідає вашим щоденним звичкам:

• Крем — універсальний варіант для більшості типів шкіри.
• Флюїд — легка текстура для комбінованої та жирної шкіри.
• BB/CC‑крем — захист + тон + догляд в одному флаконі.

4. Додаткові властивості:

Сучасні сонцезахисні креми поєднують у собі захист і активний догляд:

• Антиоксиданти (вітамін Е, ектоїн, водорості) — нейтралізують вільні радикали.
• Зволожувальні компоненти (гліцерин, цукри, пептиди) — підтримують бар’єр шкіри.
• Протизапальні речовини (src-complex™, бісаболол) — зменшують чутливість і подразнення.
• Матуючі агенти — забезпечують комфорт протягом дня.

5. Сумісність із доглядом і макіяжем:
Крем для обличчя з SPF повинен добре поєднуватися із сироватками, тональними засобами та пудрою:

• Не повинен скочуватись або залишати білясту плівку.
• Не повинен конфліктувати з текстурою макіяжу.
• Повинен швидко вбиратись, не обтяжуючи шкіру.

Універсального засобу не існує — але при грамотному виборі ви отримаєте багатофункціональний продукт, який не лише захистить шкіру від сонця, а й стане незамінним елементом щоденного догляду. При виборі орієнтуйтеся не лише на цифру SPF, а й на формулу, компоненти та ваші особисті цілі: захист, матування, зволоження чи тон.

Найкращі креми для обличчя з SPF: добірка на літо

Declare

1. CC Cream SPF 30
Інтенсивно зволожувальний крем із функцією корекції тону.

• SPF 30 + UVA/UVB-фільтри.
• Зміцнює бар’єр, запобігає старінню та появі зморшок.
• Матує, звужує пори, робить тон рівним і сяючим.
• Можна використовувати як фінішний етап догляду або як самостійний денний крем.
• Ключові компоненти: src-complex™, Orgasol, Pentavitin, Ectoin, екстракт деревного гриба.

Купити.

2. BB Cream SPF 30
Багатофункціональний BB-крем: зволоження, захист і тональне покриття в одному продукті.

• SPF 30 + UVA-фільтри.
• Інтенсивно зволожує протягом 24 годин, приховує недоліки.
• Матує завдяки Orgasol, підходить для жирної та комбінованої шкіри.
• Легка текстура з м’яким сатиновим фінішем.
• Ключові компоненти: lipomoist (екстракт водоростей), src-complex™, Orgasol.

Купити.

3. Ультразволожувальний денний крем SPF 15
Ідеальний для щоденного догляду в міських умовах.

• Забезпечує базовий захист від UVA/UVB.
• Зволожує та пом’якшує шкіру, захищає від фотостаріння.
• Підходить для сухої та чутливої шкіри.
• Ключові компоненти: вітамін Е, зволожувальний комплекс на основі цукридів, бісаболол, src-complex™.

Купити.

Dermophisiologique

1. Сонцезахисний масляний спрей для тіла SPF 50
Зручний формат інтенсивного захисту для тіла з додатковим доглядом за шкірою.

• SPF 50 + високоефективні UVA/UVB-фільтри.
• Формула на основі олії швидко вбирається, не залишаючи жирної плівки.
• Створює водостійкий бар’єр — ідеально для пляжу та спорту.
• Підходить для всіх типів шкіри, включаючи чутливу.
• Насичує шкіру, запобігає пересушуванню та зневодненню.
• Ключові компоненти: сухі олії, антиоксиданти, сонцезахисні фільтри останнього покоління.

Купити.

2. Захисний флюїд-крем SPF 30 (для обличчя і тіла)
Багатофункціональний флюїд-крем для легкого й надійного захисту в міських умовах і на відпочинку.

• SPF 30 + UVA/UVB-фільтри.
• Ніжна, невагома текстура швидко вбирається й не залишає білого нальоту.
• Підходить для всіх типів шкіри, включаючи чутливу.
• Забезпечує базовий захист від фотостаріння та пересушування шкіри.
• Ідеальний для щоденного використання й оновлення протягом дня.
• Ключові компоненти: широкоспектральні фільтри, гліцерин, пом’якшувальні та зволожувальні компоненти.

Купити.

3. Сонцезахисний крем для обличчя SPF 50
Ефективний захист шкіри обличчя від інтенсивного сонячного випромінювання.

• SPF 50 + UVA/UVB-фільтри широкого спектра.
• Захищає від фотостаріння, гіперпігментації та запалень, спричинених ультрафіолетом.
• Підходить для чутливої та реактивної шкіри, у тому числі після косметологічних процедур.
• Підтримує зволоженість шкіри, не перевантажуючи її.
• Легка текстура комфортна в спекотну пору року, не залишає жирного блиску.
• Ключові компоненти: високостабільні сонцезахисні фільтри, емоленти, зволожувальні агенти.

Купити.

4. Захисний флюїд-крем SPF 50 (для обличчя і тіла)
Максимальний захист від сонця для активного відпочинку та умов з високим рівнем інсоляції.

• SPF 50 + UVA/UVB-фільтри.
• Легка флюїдна текстура легко розподіляється, не перевантажує шкіру.
• Підходить для всіх фототипів, у тому числі для світлої та чутливої шкіри.
• Забезпечує тривалий захист при високій інсоляції.
• Ідеальний для обличчя і тіла в умовах пляжу, водної активності та міської спеки.
• Ключові компоненти: сонцезахисні фільтри широкого спектра, зволожувальний комплекс, емоленти.

Купити.

Вибір крему для обличчя з SPF — це не просто доглядова звичка, а довгострокова інвестиція в здоров’я та молодість шкіри. Літо потребує особливого підходу, і грамотний вибір формули з урахуванням рівня SPF, типу шкіри та способу життя допоможе вам зустріти сезон сонця красиво й безпечно.

Літнє сонце - потужне джерело не тільки тепла і радості, а й агресивного впливу на волосся. Ультрафіолетові промені (особливо спектри UVA і UVB), високі температури, сухе повітря і солона вода руйнують захисну структуру волосся, спричиняючи дегідратацію і втрату еластичності. Без належного догляду волосся стає сухим, ламким, тьмяним і швидко втрачає колір після фарбування.

Згідно з дослідженнями International Journal of Cosmetic Science, після 200 годин активного перебування на сонці (еквівалент 10 днів пляжного відпочинку), рівень зволоженості волосини може знизитися до 30%, а кератинові волокна пошкоджуються майже на 35%. Це призводить до передчасного старіння волосся, порушення його структури та погіршення зовнішнього вигляду.

Що відбувається з волоссям без захисту від сонця:

• Вигоряння кольору - і натурального, і пофарбованого. Волосся стає бляклим, втрачає глибину і насиченість відтінку.
• Пошкодження кутикули - верхній захисний шар волосини розкривається, структура стає пористою і вразливою.
• Втрата вологи і ліпідів - волосся стає сухим, жорстким і схильним до посічення.
• Уповільнення росту - перегрів шкіри голови порушує мікроциркуляцію і живлення волосяних фолікулів.

Комплексний підхід до захисту волосся від сонця

Щоб ефективно захистити волосся в літній період, важливо використовувати професійні засоби з термозахисними і UV-фільтрами на кожному етапі догляду: від шампуню до фінального укладання.

1. Делікатне очищення з захисною формулой

Brilliance Colour Shampoo
М'яко очищає, захищає колір і відновлює структуру фарбованого волосся. Містить фітокомплекс з UV-фільтрами, який запобігає вигоранню та зневодненню.
Дивитись продукт

2. Кондиціонування і зміцнення кольору

Brilliance Colour Conditioner
Забезпечує захист від сонця та термовпливу, робить волосся гладким і блискучим. Допомагає зберегти насиченість кольору та м'якість на дотик.
Дивитись продукт

3. Багатофункціональний догляд

BB Beauty Balm for Miracle Hair

Інноваційний бальзам з термозахистом, який робить волосся більш слухняним, гладким і захищеним від сонця, гарячого повітря і пересушування. Ідеальний як у салонному догляді, так і в домашніх умовах.
Дивитись продукт

4. Укладка з функцією захисту

Design Styling Gel

Фіксує форму, надає блиску та одночасно працює як захисний бар'єр від UV-випромінювання. Не склеює волосся, підходить для креативного укладання та щоденного застосування.
Дивитись продукт

Захист волосся від сонця - це не просто сезонна рекомендація, а обов'язковий елемент якісного догляду влітку. Якщо ви хочете зберегти м'якість, блиск та життєву силу волосся – використовуйте засоби з UV-фільтрами та термозахистом на регулярній основі.

З Marlies Möller ви отримуєте не просто догляд, а інтелектуальний захист і турботу про кожну волосину - від коренів до кінчиків.

Регулярне відлущування шкіри - це не просто етап догляду, а необхідна частина повноцінного б'юті-ритуалу. Цукровий скраб для тіла допомагає делікатно видалити ороговілі клітини, стимулює мікроциркуляцію і сприяє кращому поглинанню зволожувальних засобів. У результаті - гладка, сяюча шкіра і відчуття оновлення з першого дотику. Але що якщо зробити цей процес ще й неймовірно ароматним?

Цукрові скраби Hempz: догляд із чуттєвим акцентом на аромат

Американський бренд Hempz перетворив стандартний догляд за тілом на чуттєве задоволення. Кожен цукровий скраб для тіла Hempz поєднує м'яке відлущування, глибоке зволоження і незабутній аромат, який надовго залишається на шкірі. До складу входять натуральні олії, екстракт коноплі і поживні компоненти, які піклуються про шкіру, поки ви насолоджуєтеся багаторівневими парфумерними нотами.

1. Цукровий скраб "Потрійне зволоження" - цитрусовий коктейль свіжості

Ефект: Інтенсивно зволожує і пом'якшує шкіру, завдяки потрійному комплексу натуральних олій.

Аромат: Грайливі, соковиті цитрусові ноти наповнюють ванну бадьорим настроєм. Цей аромат - як ковток свіжовичавленого соку на світанку: заряджає енергією і піднімає тонус.

Особливості: Підходить для сухої та чутливої шкіри, підсилює ефект лосьйонів Hempz.

Купити.

2. Скраб "Гранат" - насиченість і яскравість

Ефект: М'яко відлущує, вирівнює тон шкіри, надає гладкість і пружність.

Аромат: Глибокий, соковитий і трохи пряний гранатовий шлейф. Цей скраб - для тих, хто любить ароматну косметику з характером. Аромат розкривається поступово: від солодкості до витонченої терпкості.

Особливості: Ідеальний для вечірнього догляду - на шкірі залишається тонкий шлейф, який не потребує парфумів.

Купити.

3. Цукровий скраб "Солодкий Ананас - Медова Диня" - екзотика в кожній клітинці

Ефект: Освіжає, тонізує і надає шкірі м'якості та бархатистості.

Аромат: Сонячний, тропічний мікс ананаса і динного нектару. Уявіть собі літній коктейль на пляжі - саме так пахне цей скраб. Він створює настрій відпустки та розслаблення.

Особливості: Ідеальний для літнього догляду і після сонячних ванн - допомагає зберегти шкіру зволоженою і доглянутою.

Купити.

4. Цукровий скраб "Original" - класика з банановим акцентом

Ефект: Оновлює і живить шкіру, робить її еластичною і гладенькою на дотик.

Аромат: М'який, кремово-банановий - затишний, як ранковий смузі. Цей аромат пробуджує теплі асоціації та дарує відчуття затишку.

Особливості: Універсальний варіант для всіх типів шкіри і на кожен день.

Купити.

Цукровий скраб для тіла Hempz - це більше, ніж догляд. Це сенсорний ритуал, у якому важлива кожна деталь: від текстури до аромату. Зробіть свій догляд не просто корисним, а по-справжньому приємним. Відчуйте різницю з першого дотику - і закохайтеся в результат.

Чутливість шкіри в зоні пахв — поширена проблема, з якою стикаються як жінки, так і чоловіки. Почервоніння, свербіж, відчуття стягнутості або печіння часто є результатом використання невідповідного дезодоранту. Саме тому важливо обирати дезодорант для чутливої шкіри, що забезпечує ефективний захист від запаху без шкоди для шкіри та здоров’я.

Які компоненти в дезодоранті шкодять чутливій шкірі?

У складі традиційних дезодорантів можуть бути речовини, що викликають подразнення або алергічні реакції:

• Солі алюмінію (наприклад, aluminum chlorohydrate) — блокують потові залози, що порушує природні процеси терморегуляції і може викликати запалення.
• Спирт — сушить шкіру, сприяє появі мікротріщин і печіння.
• Штучні ароматизатори та барвники — здатні викликати алергічні реакції, особливо при щоденному використанні.
• Парабени — потенційно можуть впливати на гормональний фон та накопичуватись у тканинах.

Як дезодоранти впливають на молочні залози?

Зона пахв знаходиться поруч із молочними залозами, а шкіра там особливо чутлива та проникна. Дослідження вказують на можливу кореляцію між використанням антиперспірантів із солями алюмінію та виникненням гормонозалежних захворювань, зокрема раку молочної залози. Хоча остаточних висновків наукова спільнота ще не дійшла, дерматологи все частіше рекомендують уникати таких інгредієнтів — особливо людям із підвищеним ризиком або у період гормональних змін.

Чому важливо обирати дезодоранти без алюмінію?

На відміну від антиперспірантів, дезодоранти без алюмінію для чутливої шкіри не блокують потовиділення, а запобігають розвитку бактерій, що викликають запах. Їхні переваги:

• природна дія без втручання в функції шкіри;
• мінімальний ризик подразнень та алергії;
• безпека при тривалому використанні;
• оптимально підходять для шкіри після депіляції або гоління.

Найкращі жіночі дезодоранти для чутливої шкіри

Cream Deodorant Daily Performance
М'який крем-дезодорант із приємною, танучою текстурою, який дбайливо доглядає за шкірою та забезпечує ефективний захист від неприємного запаху. Формула збагачена оксидом цинку, натуральними восками та рослинними оліями, які зволожують, заспокоюють та мають антисептичну дію. Не містить алюмінію, спирту та синтетичних ароматизаторів. Не залишає слідів на одязі, швидко вбирається, ідеально підходить для щоденного використання та шкіри після депіляції.

Безпечний дезодорант з пробіотиками Ontherapy
Цей засіб розроблено для людей із надчутливою, атопічною або пошкодженою шкірою, включно з тими, хто проходив онкотерапію. Завдяки комплексу пробіотиків дезодорант підтримує природний мікробіом, зміцнює бар’єрні функції шкіри та запобігає розвитку патогенних бактерій. Не містить алюмінію, спирту, парабенів та ароматизаторів. Його можна використовувати навіть після гоління або при хронічних дерматологічних захворюваннях.

Кульковий дезодорант безалюмінієвий для чутливої шкіри 24h
Забезпечує тривалий захист до 24 годин без агресивного впливу на шкіру. Формула без солей алюмінію, спирту та парабенів створена спеціально для ніжної шкіри. В складі — екстракти ромашки, шавлії та алое вера, які зменшують ризик подразнень, заспокоюють і зволожують. Підходить для щоденного використання, включно з періодами гормональних змін або після епіляції.

Найкращі чоловічі дезодоранти для чутливої шкіри

Juvena Rejuven Men Deodorant
Преміальний дезодорант для сучасного чоловіка. Формула без спирту та алюмінію розроблена для чутливої шкіри, що схильна до подразнень після гоління. Має приємний, елегантний аромат, швидко висихає і не залишає слідів. Зволожувальні компоненти та м’яка текстура забезпечують тривале відчуття свіжості і комфорту. Ідеально підходить для щоденного догляду.

Чоловічий дезодорант 24 години (без алюмінію)
Надійний варіант для активного ритму життя. Не містить шкідливих речовин, таких як алюміній або спирт, що робить його безпечним навіть для дуже чутливої шкіри. Завдяки натуральним екстрактам та антимікробним компонентам ефективно нейтралізує запах, не порушуючи природні функції шкіри. Універсальний формат і приємний аромат роблять його незамінним для щоденного використання.

Обираючи дезодорант для чутливої шкіри, варто віддавати перевагу натуральним, дерматологічно протестованим формам, які не містять алюмінію, спирту, парабенів та штучних ароматизаторів. Такі засоби не тільки забезпечують комфорт і захист, а й піклуються про здоров’я вашої шкіри та організму загалом. Саме такі рішення представлені в асортименті Medissa Care — для тих, хто цінує ефективність, безпеку та науковий підхід у догляді за тілом.

Псоріаз - це хронічне запальне захворювання шкіри, що характеризується потовщенням епідермісу та появою бляшок, які лущаться та часто супроводжуються свербежем. Ці прояви найчастіше виникають на шкірі голови, за вухами, на ліктях, колінах, кистях і стопах.

Поряд з використанням спеціалізованих засобів догляду - амфотерних очищувальних гелів, кремів від псоріазу та зволожувальних препаратів, - величезне значення має правильне харчування за псоріазу, що допомагає знизити запальні процеси в організмі та поліпшити загальний стан шкіри.

Чому харчування таке важливе за псоріазу?

Рекомендована дієта при псоріазі

Найефективнішою вважається протизапальна середземноморська дієта, яка передбачає вживання:

• великої кількості овочів і фруктів;
• цільнозернових круп;
• горіхів і сухофруктів;
• риби, багатої на омега-3 жирні кислоти (лосось, форель, скумбрія);
• нерафінованої оливкової олії першого віджиму.

Для веганів і вегетаріанців джерелом омега-3 можуть бути насіння льону та лляна олія.

Також важливо включати до раціону вітаміни A, B, C, E, а також мікроелементи — залізо, цинк, селен, магній і марганець. Ці речовини не лише покращують стан шкіри зсередини, але й можуть застосовуватись зовнішньо. Наприклад, італійський бренд Dermophisiologique пропонує вітамінну сироватку A-E-F, до складу якої входять масляні форми вітамінів у поєднанні з олією солодкого мигдалю. Такий догляд сприяє відновленню шкіри, зменшує запалення та уповільнює процес зроговіння.

Придбати вітамінну сироватку.

Які продукти слід виключити при псоріазі?

Важливо уникати продуктів, що провокують запалення та погіршують стан шкіри:

• рафіновані продукти з високим вмістом цукру та трансжирів;
• червоне м’ясо та жирні молочні продукти;
• продукти з високим вмістом гістаміну — шпинат, ківі, полуниця, банани, малина.

Вживання таких продуктів може порушувати мікрофлору кишківника та стимулювати вироблення прозапальних цитокінів — білків, що відповідають за підсилення запалення в організмі.

Основні принципи дієти при псоріазі:

• зменшення калорійності раціону;
• відмова від цукру та оброблених продуктів;
• перевага цільнозерновим крупам;
• обмеження споживання тваринного білка;
• регулярне вживання джерел омега-3.

Догляд за шкірою при псоріазі

Поряд із правильним харчуванням, важливою є зовнішня терапія. Очищення шкіри має бути делікатним, але ефективним. Наприклад, Detergente Ontherapy — м’який очищувальний засіб від Dermophisiologique — очищає шкіру, не порушуючи її захисного бар’єру, не містить агресивних компонентів і алергенів.

Придбати засіб.

Для зменшення запалення та свербежу рекомендується заспокійливий крем Crema Lenitiva Ontherapy, збагачений екстрактом кореня солодки, церамідами та рослинними ліпідами. Він відновлює шкірний бар’єр, зменшує почервоніння та лущення. Утримання сечовини у складі сприяє оновленню клітин і підходить для зон з інтенсивним лущенням, запобігаючи дискомфорту, такому як печіння та подразнення.

Придбати заспокійливий крем.

Для ділянок із вираженим зроговінням (лікті, коліна, п’яти) оптимальним буде крем Anti desquamazione Ontherapy з 5% сечовини. Він ефективно пом’якшує шкіру та прискорює регенерацію клітин.

Результат використання крему через місяць:

Придбати крем з сечовиною.

Мінералізація шкіри при псоріазі

Догляд за шкірою при псоріазі та правильне харчування включають також відновлення мінерального балансу. Морська сіль має осмотичну дію, допомагаючи відновити структуру шкіри. Для домашніх процедур ідеально підходить мікронізована морська сіль Osmoderm, яку можна додавати у ванну. Після процедури шкіру не потрібно змивати — одразу можна наносити заспокійливий крем.

Висновок

Харчування при псоріазі відіграє ключову роль у контролі над захворюванням. Усвідомлений вибір продуктів і збалансований раціон допомагають зменшити запалення, зміцнити імунітет та покращити стан шкіри. У поєднанні з делікатним, але ефективним доглядом — як, наприклад, засоби Dermophisiologique — життя з псоріазом може стати значно комфортнішим і спокійнішим.

Дбайте про себе — і ваша шкіра відповість вам здоров’ям.